Yllättävä toiminto, jonka sanotaan lisäävän aivojen tehoa välittömästi
Kävely luonnossa parantaa kognitiivista toimintaa, luovuutta ja mielialaa. Kävelyn luonnollinen rytmi piristää aivoja lisäämällä hapen virtausta. Kävely muuntaa kaupunkikaoksen rauhalliseksi tilaksi ja edistää henkistä selkeyttä. Sen sijaan, että turvautuisit teknologiaan,…